 Вопрос, где должен спать ребенок: в отдельной кроватке, или вместе с родителями, — один из самых обсуждаемых на родительских форумах, курсах для беременных и др.
В качестве аргументов ЗА выступают:
- удобство ночных кормлений грудью, поддержание лактации на должном уровне;
- удовлетворение врожденной потребности малыша в тесном контакте с мамой;
- ребенок не плачет по ночам — мама и папа прекрасно высыпаются;
- американский педиатр Вильям Сирс со своей супругой Мартой на примере своей дочери доказали, что при совместном сне весомо снижается риск синдрома внезапной детской смерти (так как дыхание и сердцебиение малыша синхронизируются с материнскими);
- психическое здоровье ребенка: рядом с мамой малыша не беспокоят ночные кошмары, фобии и прочее.
Аргументами ПРОТИВ называют:
- боязнь придавить ребенка во сне;
- боязнь, что ребенок не уйдет из родительской постели «до школы», «до армии», «до свадьбы»;
- желание родителей, чтобы ребенок был самостоятельным — с раннего детства спал в СВОЕЙ кроватке, СВОЕЙ комнате;
- убежденность родителей, что ребенок в семейной постели мешает интимным отношениям родителей;
- убежденность, что родительская постель негигиенична для ребенка.
Консультанты по естественному вскармливанию и уходу за малышом рекомендуют совместный сон с малышом. Однако цель данной статьи не в продвижении совместного сна через развеивание ложных страхов и развенчание мифов о нем, а в том, чтобы дать информацию об организации безопасного сна ребенка в родительской постели.
Начнем с того, при каких обстоятельствах сон взрослого вместе с ребенком запрещен:
1) курение родителей — сон в одной постели с родителем-курильщиком увеличивает риск внезапной детской смерти;
2) если у взрослого заторможена реакция по причине: употребления алкоголя, наркотиков, лекарств со снотворным действием или же сильной усталости или болезни;
3) если спальное место (особенно диван или кресло-кровать) слишком узкое — есть риск зажатия ребенка между взрослым и спинкой дивана или подлокотником кресла-кровати.
Как обезопасить ребенка во время сна в семейной кровати?
Для этого необходимо правильно обустроить постель и принять безопасную позу во время сна.
Итак, при обустройстве спального места необходимо, чтобы были соблюдены следующие условия:
- ровный надежный матрас (надувные/водяные матрасы и перины не подходят);
- отсутствие зазоров между матрасом и стеной или других углублений, в которые ребенок может закатиться;
- минимум подушек и одеял, в которые малыш может «зарыться» лицом, что затруднит дыхание;
- постельное белье должно быть из натуральных тканей (хлопок, лен и пр.), на место, где будет спать ребенок первых месяцев жизни, желательно положить пеленку;
- во избежание перегрева малыша не стоит его тепло одевать или укутывать одеялом — помните, что тепло вашего тела передается и ребенку;
- недопустимо нахождение рядом со спящим малышом кошки/собаки.
 Безопасная позиция взрослого при совместном сне с ребенком повторяет две лежачие позы для кормления грудью (ребенок на локте мамы и ребенок рядом с мамой) — это положение предохраняет ребенка от случайного наваливания на него. Если папа боится навалиться на малыша, то между ними можно положить валик из одеяла или длинную подушку для кормления. Если в семейной постели спит еще и старший ребенок, то между детьми обязательно должен спать взрослый.
 
Сам же малыш может спать на спине или на боку, и родителям стоит следить за тем, чтобы он не перевернулся на живот (пока ребенок не научится сам переворачиваться с живота на спину).
Автор: Татьяна СТАНКЕВИЧ для MamaMia.by
При подготовке статьи использованы материалы из брошюры «Сон вместе с ребенком. Руководство для кормящих матерей», выпущенной ЮНИСЕФ совместно с Фондом изучения детской смертности
Источник: http://mamamia.by/node/6742
|